连日来持续高温，燥热难耐，各类因高温而引起的疾病也是频发。那么，为什么高温容易引发这些疾病，什么人群容易感染，有何症状，又该怎样预防呢？为此，记者采访了相关方面的医生。
感冒发烧者增多
“30天内第三次挂水了。”8月1日，柳州网友“小何”在微信朋友圈发微信抱怨。“小何”说，这几天天气太热，特别是到中午的时候，甚至达到38℃，因为工作得经常往外跑，回到办公室马上又吹空调，一冷一热下来就挨了感冒。
有这遭遇的可不止小何一个，柳州市柳铁中心医院急诊科副主任覃碧云告诉记者，7月、8月、9月这三个月份是感冒发烧的多发季节，门诊的病人里有一大半都是感冒的。这类病人主要是经常处于高温与低温交替的环境里，冷热不平衡，加上本身免疫力较差，感冒的可能性就很大。因而出现头疼、发烧、咳嗽、鼻塞等症状。
覃医生建议，免疫力差的人容易被病毒侵犯，在高温天气里，不宜频繁走动于空调房和室外，吹空调时温差不能太大，温度应控制在26-28℃，开空调也应定时开窗通风，保持空气新鲜，并注意营养、多休息、多补水。
中暑应及时就医
生活中，我们经常听到“热死了、中暑了”的抱怨。覃医生说，其实不能把因高温带来的所有不适归结于中暑。
中暑的症状主要有四肢无力、痉挛、脱水、头晕眼花、耳鸣、心悸甚至昏迷不醒等，症状依次加重分为先兆中暑、轻度中暑和危及生命的重度中暑。中暑的原因是由于人体气温调节中枢不能适应环境，体温调节中枢出现问题，从而出现中暑症状。
在高温天气下，暴晒、通风不好、湿度大的环境中易发生中暑。所以，长时间在室外工作、处于较闷的汽车站、候车室、电影院等人口密集又不通风的地方时，要提防中暑。
覃医生提醒，在日常生活中，注意生活方式是预防中暑的关键。比如，房间要通风透气，夏季要多饮水，适当的饮用盐水，尽量少去人多的地方、注意避开暴晒天气出门等。
如果遇到中暑，轻度中暑要马上转移到通风透气、避免阳光直射的地方，采取办法帮助降温。如果是重度中暑，就要马上就医治疗。
肠胃疾病高发期
高温燥热的天气里，想必没有什么事比来一份冰冷食品更酣畅淋漓了。但是，由此引发的肠胃疾病也就多了。
“除感冒发烧、中暑等上呼吸道感染的疾病外，在夏季排在第二的多发疾病就数肠胃疾病了”。覃医生说，因为天热，大家喜欢吃生冷食品，在接诊的病人里肠胃出现问题的也很多。
高温环境下，食物很容易被污染、滋生细菌，细菌病毒感染性肠胃疾病的患者多是因食用不洁食物、腐烂变质食物或者过凉食物引起的，从而出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，引发疾病。
医生建议，夏季饮食应以清淡为主，不可贪食冷饮、水果等食物，以免引起胃肠功能紊乱。街头的小吃、夜宵排档等，往往因卫生不合格，容易引发疾病，所以要注意卫生条件。
隔夜的饭菜尽量不要食用，从冰箱里取出的食物，不要着急吃，应该加热后再食用。
皮肤裸露易染病
夏季天气炎热，衣物穿得少，皮肤就容易裸露在外面，易被蚊虫叮咬，皮肤被感染过敏，湿疹、皮炎等接触性皮肤疾病也随之而来。
预防接触性皮肤病，保持清洁卫生是关键。席子、被褥要常换常晒，要常换衣裤，并适当做好防蚊虫叮咬等措施。
而夏天也是芒果等水果的当季，不少市民在吃了芒果、虾蟹等食物后也会出现皮肤过敏，对一些食物过敏者，一定要坚持住，不要为一时贪吃，导致皮肤红肿等。
编辑：郭晓薇
