明日大雪节气到来 广西将持续低温寒冷天气

【字体：大 中 小】 2022-12-06 15:41:45   来源： 中国天气网广西站

中国天气网广西站讯 大雪是二十四节气的第21个节气，代表着至此天气更加寒冷。大雪之后天气寒冷、降水增多，同时还包含了雪量增大的含义。

进入大雪节气，随着太阳直射位置继续南移，昼短夜长，地表热量负增长，再加上较强冷空气的一次次侵袭，各地的气温越来越低，北方的降雪区域进一步向南扩展，此时少数年份广西北部及高海拔山区会有降雪天气出现，全区各地的气温也进入一年之中较低的月份之一。

大雪节气广西天气气候特征

1、气温还在继续下降

进入大雪节气，冷空气不仅活动频繁，势力还很强劲。在冷空气的控制下，晴朗的好天气得以频繁“打卡”，只不过夜间辐射降温明显，气温逐渐走低，桂北及高寒山区的最低气温有时会降至0℃左右。

2、降雨量稀少

到了大雪节气，冷暖空气较劲的机会不多，在主导天气一事儿上，基本上由“霸道总裁”冷空气说了算。众所周知，冷气团比较干燥，很难成云致雨，即使有降雨，一般也都是零星或分散性小雨。气候统计表显示，12月份月降雨量：桂西桂南不足30毫米，其余地区30～60毫米。

3、桂北和高寒山区出现银装素裹的北国风范

随着较强冷空气或寒潮天气爆发，气温降得足够低。此时近地低空有潮湿空气侵入，水汽直接凝华，或过冷雾滴直接冻结在物体上的乳白色水晶物，常呈毛茸茸的针状或表面起伏不平的粒状，多附着在细长的树枝树叶或物体的迎风面上，有时结构比较松脆，受震易塌落，气象称之为雾凇。类似雾凇的还有雨凇，在冬季，地处桂南的大明山上也常会有雾凇和雨凇天气出现，因此在桂北或高寒山区也可以欣赏到银装素裹的北国风光。

4、寒潮和霜冻

寒潮和霜冻是12月份（大雪节气）的主要灾害性天气，资料统计显示，寒潮天气出现的可能性有10%～20%；霜冻出现的频率为24%。平均初霜日期：桂东北及高寒山区出现在12月上中旬，其余地区出现在12月下旬至1月上旬。

大雪节气的天气趋势分析

自11月29日到12月2日，受强冷空气影响，全区出现强寒潮天气过程，全区大部地区气温下降10~20℃，局地20℃以上，日最高气温从30℃降至10℃以下，高寒山区的最低气温仅有零下6~零下1℃。目前，这次强冷空气还没移出我区，之后仍有弱冷空气补充，低温天气仍将持续。从目前的大气环流形势分析，北极漩涡一直在东北亚地区盘旋，不断输送冷空气南下，它泄漏下来的冷空气威力仍然很强大。中央气象台中长期天气展望中指出，12月5日至18日，我国大部分地区的平均气温较常年同期偏低，其中华南地区偏低2~4℃，局地偏低5℃以上。由此可见，今年大雪节气期间，我区可能将持续低温寒冷天气，不过中长期预报受很多因素影响，我们会持续关注。

大雪节气注意事项

1、防寒保暖

大雪节气后，天气寒冷，易受寒邪侵袭，应做好防寒措施，避免人体阳气受损、感寒而发病。重点要注意头部、腹部保暖。

2、注意健脚

保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。

3、适当运动

冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，慢跑、跳舞、太极拳、八段锦等都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。活动量以微微出汗为宜，避免大量出汗。

4、合理饮食

冬季寒冷干燥，宜温补阳气以御寒，滋补阴气以润燥，且此时进补也有益于来年阳气的升发。可以食用大白菜、芝麻润燥，莲藕、大枣、桂圆补中益气，羊肉、牛肉、大葱温补阳气。更可以食用一些如当归羊肉汤、香菇枸杞牛肉煲等药膳滋肾养肝。但注意适度为宜，不可过补。冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、党参枸杞粥、芝麻核桃粥等最适宜。（文/李长伦 郑琳）

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