这个周末南宁天气晴好，14日的最高气温也达到32℃。如此的晴好天气大家不妨抓住这春天的“尾巴”外出赏花，或是约上几个要好的朋友一起品茗谈心也是相当惬意的事情。
春花渐欲迷人眼的美丽（摄影：陈设广）
落红不是无情物的诗意（摄影：陈设广）
春天的温暖在滋养万物的同时，病菌也得到了“生息繁衍”，因此，大家在用餐时，可以适当的食用一些生大蒜作为佐料，不但可以更好的调剂美食，也可以杀菌消毒，不失为一个一举两得的选择。
除此之外，南宁近期的气温较高，风干物燥，人们也难免上火急躁，这时候，一壶清肝明目的枸杞茶或是清香四溢的茉莉花茶不但滋润养生，更使人的内心得到一丝平静。
一年之计在于春，身体的调养同样适用于这个道理，在这万物伊始的春季，让我们开始为一年的健康打下基础吧！（作者：徐彦）
