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谷雨冷空气活动频繁 雨水眷恋广西

【字体:   2020-04-18 11:06:26   来源: 网络综合  

谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。

谷雨冷空气活动频繁 雨水眷恋广西

广西谷雨节气的气候特征有哪些?

4月下旬进入谷雨节气,此时广西各地的天气气候特征主要有气温继续升高,雨量增大,强对流天气频发。

1.气温继续升高。4月下旬平均气温:桂北20~21℃,桂中22~23℃,桂南及右江河谷23.5~25.6℃。按照入夏的气候标准,桂中以南地区将先后步入夏季。其中桂西地区受西南暖低压发展影响,率先出现35℃以上的高温天气。

2.雨量增大,且雨区范围广。雨量之首是桂林,达115毫米;贺州、梧州、玉林雨量65~81毫米;南宁、崇左、百色28~31毫米,其它地区40~50毫米,全区大部地区进入雨季(即入汛)。

3.强对流天气频发。强对流天气是指出现短时强降水、雷电大风、龙卷风、冰雹等现象的灾害性天气。每年3-5月是强对流天气的高发期。桂北山区、左右江河谷等地是强对流天气容易发生的区域。

未来7天(19-25日)广西天气分析和预报

自中旬以来,由于西南暖低压偏弱,未能阻止冷空气南下影响广西,冷暖气团一直在我区上空对持交战,导致阴雨天偏多。预计未来一周,多阴雨天气持续,气温先升后降。21-24日冷空气影响期间,桂北、桂东的雨势明显,具体预报如下:

今天晚上,桂北阴天大部有阵雨或雷雨,其中桂林、柳州、河池等市有中到大雨,局部有暴雨到大暴雨,并伴有短时强降水、雷雨大风、冰雹等强对流天气,我区其它地区阴天到多云,局部有阵雨或雷雨。

明天白天,桂林、柳州、贺州、河池、来宾等市及南宁、贵港两市北部阴天到多云大部有阵雨或雷雨,我区其它地区阴天到多云,局部有阵雨或雷雨。

20日,桂北、桂中阴天大部有阵雨或雷雨,其中桂东北部分地区有中雨,局部大雨到暴雨,我区其它地区阴天到多云,局部有阵雨或雷雨。

21日,桂北部分地区有中到大雨,局部暴雨或短时雷雨大风、冰雹、短时强降水等强对流天气,我区其它地区阴天到多云大部有阵雨或雷雨,局部大雨。

22日,桂北、桂东部分地区有中到大雨,局部暴雨或短时雷雨大风、冰雹、短时强降水等强对流天气,我区其它地区有阵雨或雷雨,局部大雨。受冷空气影响,全区气温下降4~6℃,局部7℃以上。

23-24日,桂北、桂东部分地区有大雨到暴雨,局部大暴雨或短时雷雨大风、冰雹、短时强降水等强对流天气,我区其它地区阴天有小雨,局部有中雨。

25日,桂南中雨转小雨,桂北小雨转阴天。

谷雨养身

“雨水生百谷”,谷雨节气在春夏之交,其前后气温回升快,雨量开始增加,早晚温差仍较大,谷雨注意养生,打好健康基础,才能迎来一个健康的夏季。

第一招:吃鸡肝养肝

谷雨冷空气活动频繁 雨水眷恋广西

以肝养肝,鸡肝最佳。谷雨是春季最后一个节气,依然要养肝,应遵循“养阳补脾,多甘少酸”原则。饮食以清淡为主,可饮赤豆汤、绿豆汤及绿茶,防止积内热。不宜吃狗肉、羊肉、麻辣火锅等大辛大热之品。鸡肝味甘而温,有补血养肝功效,与其它动物肝脏相比效果最好,且有温胃作用。

第二招:日行一万步

谷雨冷空气活动频繁 雨水眷恋广西

春末夏初,万物从生发进入生长阶段,顺应时节,人也应该加强户外锻炼,如跑步、钓鱼、打拳、做操、散步、打球、放风筝等,吐故纳新,同时,让筋骨得到舒展。最佳运动方式就是快走,每天佩戴计步器,从早到晚,最少走6000步,最好能达到一万步。

第三招:早起半小时

谷雨冷空气活动频繁 雨水眷恋广西

早起半小时。春分过后,白天日照时间逐渐延长,人也应相应缩短睡眠时间,所以谷雨前后,应调整作息,可适当早起半个小时左右。卧室可换一个略透光的窗帘,天一亮便起床,做些户外锻炼,有助阳气生发。如果白天感到困乏,可睡午觉来养精神,午饭后半个小时,再午睡,午睡时间半小时为宜,不宜超过1小时。最好能够躺下平卧睡眠。(文/李长伦 唐晓珊)

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