雨水是我国24节气中的第2个节气，表示从这个节气开始，气温逐渐回升、冰雪融化、降水增多。现在我们就“雨水”节气我区的气候特点和今年这一节气的天气会不会有所突变等话题展开，为此，我们特别邀请了广西区气象台首席预报员赵金彪来为我们分析一下未来广西天气变化趋势。
历年雨水节气我区的气候概况
进入雨水节气后，南方暖湿空气开始活跃，逐渐向北挺进到华南、江南一带，与北方冷空气进行较量，在它们的共同作用下，我区各地气温继续回升，降雨逐渐增多，湿度增大。节气内主要气象灾害有低温阴雨、寒潮、冰雹、大风、大雾等。
今年“雨水”节气（2月18日-3月4日）时期天气变化趋势
据赵金彪首席分析，“雨水”期间天气特点，天气变化快，气温波动大，降雨日呈逐渐增多的趋势。今年2月底广西多阴天，气温和往常相比偏低2～3℃。近日强冷空气发力，广西持续出现日平均气温低于10℃以下的天气，预计这次低温阴雨天会持续到23日 ，24日以后广西气温渐渐回升，全区有望出现日最高气温超过20℃的暖和天。未来十天具体预报如下：
18～19日，受强冷空气影响，桂北、桂东部分地区有中雨，局部大雨，高寒山区有雨夹雪或冰冻，我区其它地区有小雨。各地气温下降4～6℃. 冷空气过境时，湘桂铁路沿线和沿海地区有5～6级偏北风大风。
20～21日，全区多云到晴，桂北高寒山区有冰冻。最低气温：高寒山区零下3℃～零下1℃，桂北0～3℃，桂南4～6℃.
22～24日，全区多云转阴大部有小雨，气温缓慢回升。
25～28日，桂北阴天有小雨，桂南阴天到多云有分散小雨。日平均气温：桂北11～13℃，桂中14～16℃，桂南17～19℃。
“雨水”期间话养生
调养脾胃好时节
雨水时节，正是养生的好时机，调养脾胃应首当其冲。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分，反之则营养缺乏，体质下降。调养脾胃可根据自身情况，选择饮食调节和起居劳逸相结合。饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。
雨水节气注意“春捂” 预防疾病
雨水时节，天气变化快，春捂最重要。当气温升幅不大，建议尽量少脱衣。一般日平均气温10℃以下需要捂，春捂原则是“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底。天气乍暖还寒，老年人血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易感冒和发烧。
“雨水”节气，降雨增多，可能会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。这一时期要加强对脾胃的养护，健脾祛湿。最简单的办法便是食疗，比如芡实莲子苡仁汤。芡实和莲子可健脾益肾，苡仁健脾祛湿，加点陈皮还可醒脾行气开胃。
雨水时节风俗
“雨水”节气当天在民间有一项特具风趣的活动叫“拉保保”（保保则是干爹）。民间风俗到了雨水节，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉（“罐罐肉”做法：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆，海带，再用红纸，红绳封了罐口）、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。久不怀孕的妇女，则由母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据说，这样可使其尽快怀孕生子。此项风俗现仍在川西一带农村流行。（文/郁海蓉）
