近期广西都是持续高温天气，部分地区最高温达35至37度，这几天应尽量避免在太阳辐射强、气温高的时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；老、弱、病、幼等人群需采取必要的防护措施；此外，有关部门和单位应当注意防范因热浪造成用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
最近发生中暑的可能性很高。各地朋友应采取必要的防暑降温措施，养成合理的饮食和生活习惯，尽量避免剧烈运动和避免在烈日下暴晒。若遇有人中暑，应将患者挪至阴凉处，让其仰卧，头部垫高，冷敷头部，用50%的酒精或白酒擦身，少量多次地给予凉淡盐开水或清凉饮料。如出现昏迷可刺激患者人中或给氨水闻嗅，并在四肢作重推拿和揉捏。较重的病人在急救同时，要将其迅速送往医院治疗。
由于太阳辐射强，外出时要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，建议涂擦SPF25以上、PA+++的防晒护肤品，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。骑车时最好穿上长袖衬衫，或使用披肩，尽量避免皮肤暴露在日光下。在进行水上运动，或在海滩上活动时，对紫外线的防护要重点加强，可增加涂抹防晒霜的次数和采取其它防护措施，并使用防水型的防晒品。
平时要注意饮食卫生和饮食健康，防止疾病的发生。天气闷热，人们食欲减退，脾胃功能也减弱，建议广大市民尽量不要在街头小店吃饭，街头小店的卫生条件差，易引起消化道疾病。同时也不要随便买熟食，因为气温高会加快细菌繁衍速度，加速食品变质，如果需要购买熟食，应到大型超市购买。在食品选择方面，应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用粘腻碍胃难以消化的食物。
