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防护措施

【字体:   2014-10-13 16:18:29   来源: 中国天气网广西站

1、远足前一晚需保证充分休息,以便有充足体力持久步行,减少意外受伤。

2、登山时,最好穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山徒步鞋。如有需要还可以选择携带登山杖,登山的时候不仅可以为你节省力气,还可以保护你的安全。

3、保持通讯畅通。

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