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关于洗手的那些事

【字体:   2020-02-19 10:11:29   来源: 网络综合  

疫情爆发以来,戴口罩、勤洗手已经成为了大家平时生活中的重要习惯。那么我们为什么要勤洗手呢?

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手是我们接触外界的重要媒介,也是最容易沾染细菌的部位,不洗手很容易导致细菌传播,对我们的身体健康造成威胁。一些传染性致病性强的细菌会通过人体皮肤的接触来传播,会把细菌传到嘴巴、眼睛、鼻子等器官,因此我们一定要做到勤洗手。洗手很重要,但大多数人只是在水龙头下擦点洗手液、肥皂随便冲一冲就完事了,这是不正确的。那么我们如何才能做到正确的洗手呢?

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一、洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

二、洗背侧,指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

三、洗掌侧,指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

四、洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

五、洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

六、洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

七、洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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戴戒指、手表和其他装饰品的部位也要注意,摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,清洗不仔细就会有“漏网”的细菌留在里面。有条件的话也可以清洗戒指、手表等饰品。然后将双手在流动的水下彻底冲洗干净,用手肘关掉水龙头,最后用一次性干手纸或者烘干机吹干双手。整个洗手过程保证在40秒以上才能真正洗干净手上顽固的细菌。

编辑:曹钰佳

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