今天是
设为首页 加入收藏 打印 中国天气首页 生活 旅游 繁體中文
天气预报 北京 上海 广州 武汉 重庆 西安 福州 杭州
中国天气网>广西 > 广西首页 > 专家聊天气

春分节气 天气不能轻视

【字体:   2019-03-20 16:05:32   来源: 中国天气网广西站

中国天气网广西站讯 3月份继惊蛰之后,我们又迎来了春分节气,春分与秋分一样从天文角度来讲,都是昼夜平分,各占12小时。

春分之后地表从太阳辐射得到的热量会一天天地增多,而地表向外辐射出去的热量也会一天天地减少,所以气温相应地逐渐升高。从天气角度来说,春分期间的天气最令人们捉摸不透,它时而脾气暴躁、狂风大作、电闪雷鸣,时而又相当温顺、阴雨连绵,经常阴天、雨天、晴天还有“回南天”轮番捉弄你,忽冷忽热、春夏季节轮流过。总而言之春季天气不能轻视。从农事方面,春分是春种作物的播种和种植的大忙季节,可谓是“春风得意、农事繁忙”。

timg.jpg

今年春分的中前期(3月下旬)天气趋势分析和预报:

预计3月下旬我区分别受西南暖低压和较强冷空气影响,各地气温起伏较大,桂北降雨日数多,与历年同期相比,旬平均气温,桂西偏高1~2℃,桂东偏高2~3℃,旬降雨量,桂西及沿海地区偏少1~3成,其它地区偏多6~8成。具体预报:

今晚到明天白天,桂林、柳州、河池、来宾、贺州等市和百色市北部的部分地区有小雨,局部中到大雨或短时雷雨大风、冰雹等强对流天气,其它地区多云。

明天晚上到22日,桂林、柳州、河池、百色、来宾、贺州、梧州、贵港、玉林等市的部分地区有中雨,局部大雨到暴雨或短时雷雨大风、冰雹等强对流天气,其它地区多云到阴天,部分地区有小雨。冷空气过境时,湘桂铁路沿线和沿海地区有5~6级、阵风7~8级偏北风。

23日,桂南阴天有小雨,其中桂东南有中雨,局部大雨,桂北小雨转阴天。

24-25日,桂东部分地区有中到大雨,局部暴雨,其它地区有小雨。

26-27日,桂北部分地区有小到中雨,局部大雨,其它地区阴天局部有小雨。

旬末有一次弱冷空气影响桂北天气过程。

春分养生

timg (1).jpg

“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。在此节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区,如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到养生的最佳效果。

另外,春分期间,虽然春光明媚,气候回暖,但这样的天气特点也让人很容易感到困倦、疲乏,民间称之为“春困”。为远离“春困”,建议公众,规律睡眠,早睡早起,积极参加锻炼和户外活动,增强体质,尽量少熬夜。同时,定量用餐,均衡饮食。可多食富含维生素B族食物,如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。(文/李长伦 曹钰佳)

查天气

关注“广西天气”微信公众号

转载请注明“来源:中国天气网广西站”。
收藏此页】 【打印
关于我们- 联系我们- 帮助- 人员招聘- 客服中心- 版权声明- 网站律师- 网站地图- 商务合作- 广告服务- 手机版

客户服务热线:400-6000-121 客服邮箱:service@weather.com.cn 广告服务:010-58991910
Copyright©中国气象局公共气象服务中心 All Rights Reserved (2008-2019) 版权所有 复制必究
制作维护:中国气象局公共气象服务中心、广西壮族自治区气象局
郑重声明:中国天气网版权所有,未经书面授权禁止使用

京ICP证010385号 京公网安备11041400134号 增值电信业务经营许可证B2-20050053