“秋老虎”驻守华南 广西入秋估计得等到下个月

【字体：大 中 小】 2021-09-22 20:28:23   来源： 中国天气网广西站

中国天气网广西站讯 明天（9月23日），我们将迎来秋分节气。从秋分这一天开始，阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球逐渐变得昼短夜长，昼夜温差也将逐渐加大，桂中以北地区夜晚开始有了丝丝凉意。不过，目前距离广西入秋仍有一段时间。

秋分节气“秋老虎”驻守华南 广西入秋估计得等到下个月

人们常说的以节气标注的四季，实际上是以天文角度划分的季节。在气候学上，季节的划分方法有所不同。在气候学上，划分季节的指标是候平均气温。我国古代将5天称为一候，候平均气温即连续5天的平均气温。气候季节划分采用的候平均气温是5天滑动平均值，即以当天及前4天为一组计算平均值。候平均气温在22℃以上为夏季，10℃以下为冬季，其余为春秋季。

从目前的气象资料综合分析，预计未来十天江南、华南一带仍是副热带高压的势力范围，西太平洋及南海均为比较平直的偏东气流，台风生成的概率小，再加上地面冷空气偏弱、偏北，因此预计秋分节气中前期，“秋老虎”大概率将驻留在华南。

按正常年份，广西要想入秋基本上都得等到10月以后，各地的平均入秋时间是：桂北10月上旬，桂中桂南在10月中下旬。

据区气象台旬报结论：9月下旬与历年同期相比，旬平均气温：全区大部正常，讯平均降雨量：桂北偏多2～4成，桂南偏少4～6成，具体预报：

今天晚上，防城港、钦州、北海、崇左、百色等市多云间阴天部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨，我区其它地区多云，局部有阵雨。

明天白天，防城港、钦州、北海、崇左、百色、南宁、玉林、贵港、梧州等市多云到阴天，部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨，我区其它地区多云，局部有阵雨。最高气温：右江河谷及桂东北部分地区34～36℃，其它地区31～34℃。

森林火险气象等级：全区1～2级，低至较低火险。

24-25日，桂南、桂中多云到阴天，部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨，桂北多云，局部有阵雨。最高气温：右江河谷及桂东北部分地区34～36℃，局部37℃以上，其它地区31～34℃。

26日，桂西南和沿海部分地区有小到中雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区多云，有分散阵雨或雷雨。

27-28日，桂南部分地区有小到中雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区多云，有分散阵雨或雷雨。

29-30日，桂北、桂中部分地区有中雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区多云有阵雨或雷雨。

提醒大家，预计未来三天，随着副高逐渐加强西伸控制，炎热仍将是广西天气的主基调，尤其是右江河谷及桂东北部分地区日最高气温34～36℃，局部37℃以上。其它地区的最高气温虽达不到35℃高温线，但由于南海上有热带扰动活动，其北部的东南气流给广西送来充足水汽，30℃+的气温加上空气湿度较大，天气会比较闷热。

又湿又热的空气还容易在桂南激发阵性降雨，这种热雷雨多发生在午后，桂南尤其需要注意防范局地强对流天气，公众出行前最好携带一把晴雨伞，以此做到遮阳挡雨两不误。

秋分养生建议：

1.无病无需进补。不然，既增加了开支，又会伤了身体。如服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病。

2.不要慕名进补。切勿盲目认为价格越高的药物越能补益身体。其实，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高，甚至引起鼻孔流血等。

3.如需进补，需分清虚实。中医的治疗原则是“虚者补之”，不是虚症的病人不宜用补药。而虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体，否则将适得其反。曾有健康饮食专家指出，在饮食上应多吃一些清润、温润为主的食物。要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。此外，秋分期间宜多选用甘寒滋润之品，如百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕、柿子、芝麻、鸭肉等，以润肺生津、养阴清燥。（文/李长伦 周玉）

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